Pag-atiman sa Panglawas sa Pagginhawa
Pagmahigalaon sa imong baga.
Ang abog, mga partikulo, mga pollutant ug uban pang makadaot nga mga butang sa hangin mahimong hinungdan sa pag-ubo ug pagbahing sa mga pasyente nga adunay mga sakit sa respiratoryo.Ang paghimo sa usa ka limpyo ug luwas nga sulud sa pagginhawa sa sulud hinungdanon kaayo.
Ayaw na kahadlok.Palihug pagginhawa og lawom.
